Jeg hedder Mette, er 35 år og certificeret XBody EMS instruktør hos EMS:SHAPE. For halvandet år siden blev jeg introduceret til EMS. Allerede efter første træning var jeg bidt af den intense men samtidig skånsomme måde at træne kroppen på med EMS. Jeg har siden da ikke kunne få EMS ud af mine tanker og krop. Derfor har jeg valgt at åbne mit eget studie, for at kunne give min passion og begejstring videre til dig.
Mit (lille) trænings studie ligger på Skovvej i den sydligste del af Humlebæk, Sletten. Her byder jeg dig indenfor i mit private hjem, hvor mit studie er indrettet i rolige omgivelser med dragter, maskine og alt hvad der er brug for, for at kunne træne EMS. Der er plads til max 2 personer af gangen, så træningen foregår altid personligt og individuelt – tilpasset dig og dit niveau.
Med min centrale placering i Sletten, kan du nemt komme til og fra mit studie på cykel, i bil eller på gåben. Der er fin plads til parkering lige ved døren.
Jeg glæder mig til at se dig i Sletten Studio.
Jeg har tidligere dyrket rytmisk sports gymnastik på elite og konkurrence plan, været træner i lokal gymnastikforening, og de sidste mange år har jeg været fast bruger af traditionelle fitness centre.
Ligesom mange andre har jeg haft et lettere stillesiddende kontorarbejde. De sidste par år har jeg døjet med tendens til dårlig kropsholdning, smerter i skulder og nakke, og en generel følelse af at være drænet for energi. Men med regelmæssig EMS-træning har jeg kunnet slippe af med disse problemer. Hver træning fylder mig med energi og velvære, når jeg ved, jeg har gjort noget godt for mig selv.
Nu er mit store ønske at hjælpe andre i mit nærområde med at opleve de samme sundhedsmæssige forbedringer, som jeg har. Hvis du ikke ved, om EMS er noget for dig, er du altid velkommen til at booke en prøvetræning, og komme forbi mig i Sletten Studio.
Skovvej 14
3050 Humlebæk
Telefon +45 50 85 11 15
hej@slettenstudio.dk
Skovvej 14
3050 Humlebæk
Telefon +45 50 85 11 15
hej@slettenstudio.dk
